Fie ca este vorba de sosete din tesaturi nenaturale, fie ca este vorba de incaltaminte prost ingrijita, mirosul neplacut al picioarelor trebuie sa ingrijoreze pe oricine. Iata care sunt motivele picioarelor care miros urat si cum sa rezolvati aceasta problema.
Motivele picioarelor urat mirositoare
Pe masura ce mergeti, picioarele tind sa transpire si astfel apare mirosul neplacut al picioarelor combinat cu cel de incaltaminte. Deoarece picioarele stau in pantofi, nu exista prea mult spatiu pentru circulatia aerului, asa ca este destul de comun sa apara mirosul urat al picioarelor, care afecteaza si modul in care va simtiti picioarele.
In loc sa gasiti tot felul de variante mai mult sau mai putin fezabile sau sa va aflati pusi intr-o situatie neplacuta, curatati-va frecvent pantofii pentru a va asigura ca orice miros neplacut este pastrat.
In timp ce murdaria si noroiul pot fi gasite cu usurinta pe spatele talpii pantofului, exista, de asemenea, riscul de a colecta germeni si pe talpa interioara si de a ii imprastia cu fiecare pas pe care il faceti, ceea ce inseamna ca puteti gasi cu usurinta riscul de a raspandi infectii in casa.
Atunci cand incaltamintea se murdareste, aceasta nu trebuie aruncata, desi asa ne-ar placea. Dar daca cheltuiti multi bani pentru incaltaminte confortabila si de buna calitate, nu le puteti arunca exact de fiecare data cand se murdaresc. In schimb, ar trebui sa le curatati din cand in cand si sa le pastrati cat mai bine pentru a putea sa le folositi cat mai mult.
Curatarea pantofilor si schimbarea zilnica a sosetelor absolut necesara
Un alt motiv important pentru a-ti curata pantofii, care este de obicei trecut cu vederea este faptul ca curatarea lor va ajuta sa ii pastrati cat mai mult timp. A avea grija de incaltaminte va permite sa identificati orice uzura in fazele incipiente. Acest lucru va ofera sansa de a le repara inainte de a le arunca. Cand observati uzura devreme, puteti incepe sa aveti grija suplimentara sau chiar sa o trimiteti pentru a fi reparata in timp ce este inca in stare buna, ceea ce face sa dureze mult mai mult.
Un alt motiv este micoza de la picior. Aceasta boala este specifica sportivilor, care fac multa miscare in adidasi si le transpira foarte mult picioarele. Sosetele se uda si favorizeaza dezvoltarea micozelor. Este important ca sosetele sa fie schimbate mai des daca faceti mult sport. De altfel, schimbarea sosetelor se recomanda zilnic, chiar daca nu au miros neplacut.
Purtarea sosetelor din materiale nenaturale este un al motiv al mirosului neplacut al picioarelor. Chiar daca folositi spray-uri pentru mirosul placut al picioarelor, daca nu aveti sosete din bumbac si incaltaminte curata, mirosul neplacut isi va face aparitia negresit.
Schimbarile hormonale pot influenta temperatura corpului. Se stie ca femeile insarcinate sau persoanele care sufera cu tiroida pot transpira mai mult, inclusiv la picioare. Aceste persoane ar trebui sa poarte incaltaminte cat mai lejera si mai aerisita.
Transpiratia in exces, chiar si la temperaturi moderate sau reci indica anumite boli grave, precum diabet, leucemie, malarie, HIV, infarct, obezitate sau TBC.
Ce sa faci sa scapi de mirosul neplacut al picioarelor
- Pastrati picioarele curate si ingrijite
- Utilizati o perie usoara pentru a indeparta celulele moarte de pe talpi cel putin o data pe zi. Cel mai bun moment pentru a face acest lucru este in timpul dusului de dimineata sau de seara. Este important sa va uscati complet picioarele dupa spalare. Acordati o atentie deosebita intre degetele de la picioare, unde orice umezeala poate determina usor cresterea bacteriilor.
- Taiati-va adesea unghiile pentru a fi scurte si asigurati-va ca le curatati in mod regulat.
- Indepartati pielea tare si moarta de pe picioare cu ajutorul unei perii speciale. Pielea devine moale cand este uda sau cand transpira, creand un loc unde bacteriilor le place sa traiasca.
- Schimbati-va sosetele cel putin o data pe zi. Daca faceti exercitii fizice sau stiti ca picioarele pot deveni transpirate, ar trebui sa va schimbati sosetele mai des.
- Puteti indeparta talpile din incaltaminte pentru a le ajuta sa se usuce din nou. Pantofii umezi permit bacteriilor sa creasca mai repede pe picioare.
- Alegeti sosete care absorb umezeala, mai degraba decat sa o tina pe picioare. Acestea includ sosete groase, moi, din fibre naturale sau sosete sport.
- Purtati sandale cu degetele deschise pe vreme calda si mergeti desculti in interior cand este cazul pentru a permite picioarelor sa ramana uscate.
- Evitati incaltamintea stransa sau care poate pastra umezeala.
- Folositi o bila de bumbac pentru a aplica o cantitate mica de alcool frecand pe picioare in fiecare seara. Acest lucru va va ajuta sa va uscati picioarele. Evitati sa o aplicati pe orice fisura a pielii.
- Aplicati o pulbere antifungica pentru picioare sau pulbere normala pentru picioare o data pe zi.
- Daca trebuie sa reduceti rapid mirosul neplacut, este mai sigur sa aplicati spray antiperspirant sau deodorant pe picioare.
- Incercati diverse tipuri de sapunuri antifungice si antibacteriene pana cand veti gasi unul care sa va ajute cel mai bine.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] Uleiul de arbore de ceai se obtine din arborele de ceai. Arborele de ceai este o planta australiana veche care are o lunga istorie in tratarea infectiilor fungice. Uleiul de arbore de ceai este bogat in proprietati antifungice si antiseptice, ceea ce il face o optiune eficienta de tratament pentru ciuperca unghiilor. Amelioreaza ciuperca unghiilor, restabileste o unghie limpede si, cel mai important, vindeca complet ciuperca. Diluati cateva picaturi de ulei de arbore de ceai cu un ulei purtator, de exemplu, ulei de masline sau nuca de cocos, apoi aplicati un strat subtire pe zona afectata. Este important sa-l amestecati cu un ulei purtator pentru a va asigura ca uleiul de arbore de ceai este absorbit in mod adecvat in patul de unghii pentru o munca eficienta. In caz de iritatie a pielii, reduceti cantitatea de amestec pe care o aplicati in zona afectata, dar daca iritatia persista, puteti intrerupe utilizarea. Functioneaza foarte repede; modificari vizibile pot fi observate in cateva saptamani de la utilizare. Vezi si: Care sunt motivele picioarelor urat mirositoare […]