Toate activitatile noastre mentale si fizice sunt controlate de creier si sistemul nervos. Plantele medicinale sunt cel mai frecvent utilizate pentru sistemul nervos, avand rolul de a calma si de a ne inlatura stresul si tensiunea.
Iata mai jos cateva retete naturiste pentru sistemul nervos:
1. Ceai de hrean cu miere
Ai nevoie de 50 g frunze si flori de hrean proaspete sau 25 g uscate, 50 g miere si 200 ml apa.
Frunzele si florile de hrean se spala si se lasa la zvantat, cele uscate se iau ca atare; se fierb intr-un vas, acoperit cu un capac, timp de 5 minute. Se lasa sa se raceasca, se storc bine, se strecoara zeama limpede, se amesteca cu miere (40 g miere la 100 ml zeama) si se pune intr-un vas de sticla curat, care se inchide ermetic si se pastreaza la rece.
Administrare: din aceasta infuzie se iau cate 3 linguri pe zi, cate una dupa mesele principale, 2 saptamani pe luna, timp de 3 luni.
Actiuni terapeutice: leacul este un reputat tonic cardiac (intaritor al inimii), stimulent al sistemului nervos si endocrin, mai ales sexual.
Indicatii: medicina populara il recomanda in bolile de inima, in bolile de nervi, de tip astenic, ca si impotenta sau frigiditate.
2. Tonic din aloe cu miere
Ai nevoie de 750 g frunze proaspete de aloe, 1250 g miere, 500 ml suc de lamai (dupa necesitate, cantitatile pot fi reduse respectand proportiile).
Se ia cantitatea prescrisa de frunze de aloe de la o planta in varsta de peste 3 ani, neudata de 5 zile, se spala bine, se toaca marunt si se pune intr-un vas de sticla (borcan) sau de ceramica smaltuita. Se adauga mierea si se lasa la macerat timp de 5 zile, la loc intunecat, racoros si uscat.
Administrare: se poate da copiilor – numai de la 3 ani in sus – cate o lingurita dimineata si seara, iar de la 9-12 ani cate o lingurita dimineala, la pranz si seara, dupa mese, timp de 1 luna. Se poate repeta dupa 1 luna pauza, cat timp este nevoie. Pentru adulti se dau 3 linguri pe zi, cate una inaintea meselor principale, o luna da, alta nu, cateste nevoie.
Actiune terapeutica: are actiune tonica, stimulenta asupra sistemului nervos si endocrin.
Indicatii: medicina populara il recomanda ca pe un valoros remediu in tratarea bolilor nervoase cu componenta astenica, a insuficientelor glandulare si sexuale, a lipsei de pofta de mancare, in tulburarile de crestere ale copiilor, in convalescenta dupa boli infectocontagioase, in maladia ulceroasa, gastrica sau duodenala, in astm bronsic.
Leacul nu este indicat in diabet, obezitate si intolerante alergice.
Deoarece preparatul nu poate fi pastrat timp indelungat, medicina populara recomanda a se cultiva mai multe ghivece cu plante aloe care pot furniza pe rand cantitatea necesara de frunze proaspete. Preparatul este cu atat mai activ, cu cat este mai proaspat. Poate fi pastrat numai in vase de sticla inchise la culoare, o saptamana sau doua, la frigider, la adapost de caldura, lumina su umiditate.
3. Picaturi de usturoi cu votca si miere
Ai nevoie de 300 g usturoi, 300 ml votca si 300 g miere.
Se curata usturoiul, se toaca marunt, apoi se pune intr-un borcanas de sticla sau ceramica smaltuita si se piseaza bine. Se adauga votca si apoi mierea amestecand pana se omogenizeaza. Se inchide ermetic borcanasul si se lasa sa plamadeasca amestecul o saptamana, la intuneric, loc racoros si fara umezeala. Apoi se ia, se desface borcanul, se stoarce bine continutul, printr-o panza deasa si se trece intr-o sticluta ce se inchide ermetic. Se pastreaza la rece.
Administrare: se iau cate 1-3 picaturi o data sau de trei ori pe zi inaintea meselor principale, in mod progresiv si apoi regresiv, timp de 1 luna (se incepe cu o picatura pe zi, se ajunge la 10, se mentine doza timp de 10 zile, apoi se scade din nou pana la o picatura).
Actiuni terapeutice: leacul este considerat un tonic al sistemului nervos si vascular.
Indicatii: medicina populara il recomanda in bolile de nervi de tip astenic si in tulburarile circulatorii; chiar si in hipertensiunea arteriala.
Votca, la fel ca orice alta bautura alcoolica, este toxica; usturoiul si mierea pot sa nu fie tolerate de unele persoane, deci cu atat mai mult se recomanda avizul medicului.
Acesta se poate pastra cel putin o luna.
4. Tinctura de usturoi cu miere
Ai nevoie de 250 g usturoi, 100 ml spirt alb si 100 g miere.
Usturoiul se curata si se piseaza intr-o piulita sau mojar (nu de metal), dupa care se trece intr-un vas de sticla sau ceramica smaltuita, se adauga alcoolul si mierea si se amesteca pana la omogenizare. Se lasa sa se macereze timp de o saptamana intr-un loc uscat, racoros si intunecat.
Administrare: se iau cate 1-3 picaturi o data sau de trei ori pe zi inaintea meselor principale, in mod progresiv si apoi regresiv, timp de 1 luna (se incepe cu o picatura pe zi, se ajunge la 10, se mentine doza timp de 10 zile, apoi se scade din nou pana la o picatura).
Actiuni terapeutice: leacul este considerat un tonic al sistemului nervos si vascular.
Indicatii: medicina populara il recomanda in bolile de nervi de tip astenic si in tulburarile circulatorii; chiar si in hipertensiunea arteriala.
Votca, la fel ca orice alta bautura alcoolica, este toxica; usturoiul si mierea pot sa nu fie tolerate de unele persoane, deci cu atat mai mult se recomanda avizul medicului.
Acesta se poate pastra cel putin o luna.
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
