Spanacul este o planta comestibila, prezenta in gradininile oamenilor, care, consumat in stare cruda sau fiert, ofera numeroase beneficii organismului nostru. Astfel, in acest anotimp, este musai sa incluzi spanac in alimentatia ta. Bine de...
Consumat in stare cruda sau fiert, spanacul ofera numeroase beneficii organismului nostru, iar sucul de spanac proaspat ofera mult mai multe substante nutritive, deoarece spanacul congelat sau gatit isi pierde o parte din proprietati....
Spanacul este o planta perena comestibila, prezenta mai ales in gradininile oamenilor, dar se gaseste uneori si pe terenuri necultivate. Spanacul provine din Orientul Mijlociu si a devenit rapid un ingredient important in bucatarie. Frunzele de...
