Ulei esential de Bergamota. Ce efecte terapeutice are si cum se utilizeaza

ulei esential de bergamota

Bergamota este un arbust pitic din specia citricelor, originar din Bergamo, Italia. Fructul se aseamana foarte mult cu lamaia si portocala, dar nu este comestibil. Chiar daca nu este comestibil, din coaja acestui fruct se obtine cel mai valoros ulei esențial de bergamota cu numeroase utilizari in medicina naturista. 

Uleiul de Bergamotă are multe beneficii unice care il diferentiaza de celelalte uleiuri de citrice. Acesta are proprietati antidepresive, antiinflamatoare, antibacteriene,  analgezice, antiseptice, cicatrizante si deodorante.

Ulei esential de Bergamota – Efecte terapeutice

  • in caz de oboseala si stari de epuizare are efect revigorant
  • in stres emotionale este relaxant
  • este un bun calmant in caz de insomnii si nervozitate
  • eficient in stari schimbatoare de dispozitie, depresie si anxietate
  • puternic antispasmodic la tuse și crampe abdominale
  • ajuta la intarirea muschilor
  • formarea de enzime digestive
  • combate parazitii intestinali
  • la pierderea poftei de mancare
  • anorexie
  • antiinflamator
  • anti virusi
  • anti fungic
  • ajuta la renuntarea la fumat

Cum se utilizeaza uleiul esential de bergamota:

-Acest ulei se poate folosi la baie – se adauga in jur de 5-10 picaturi de ulei esential de bergamota in cada plina cu apa calda. In cada, este un bun remediu contra oboselii, a racelii in faza incipienta, a inflamatie din zona uro-genitala si febra.

-Se poate folosi pentru a parfuma locuinta, in vasele pentru aromoterapie sau se poate dilua in vodca si pulveriza apoi dulapurile cu haine si asternuturile. In aromaterapie, acest ulei calmeaza tensiunea musculara, dezechilibrul emotional si frica. Se adauga cate 3-4 picaturi in difuzor.

-Folosit in gargara, acesta este eficient in cazul infectiilor bucale si in gat.

-In masaj, este util contra durerilor spasmodice. Pentru masaj, se amesteca 5 picaturi ulei esential de Bergamota cu 10 ml de ulei de baza (ex. ulei de masline).

Sfat!

Pentru uz extern, trebuie sa stii ca uleiul esential se dilueaza intotdeauna cu un ulei purtător (ex. ulei de masline).

Intern, se administreaza cate 2-4 picaturi de ulei esential in apa calda, de doua ori pe zi, dar numai sub indrumarea unui naturopat.

Atentie: Uleiul esential de Bergamota poate creste fotosensibilitatea pielii!

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati sfatul unui medic specialist.

Vezi si: Ulei esential de chiparos pentru picioare umflate

Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:

You may also like...