Bamele. Beneficii mai putin stiute care te vor face sa le consumi mai des

Bama (Abelmoschus esculentus)(Okra) este o planta originara din Etiopia, cu fructe comestibile ce creste pana la 2 m inaltime. Bamele, fructele acestei plante se aseamana cu o capsula verde si paroasa, cu o lungimea...