Ca in fiecare an, grupul de experti U.S. News & World Report publica o lista cu cele mai bune diete, realizata cu ajutorul specialistilor, pe baza a sapte categorii, inclusiv eficacitatea pentru pierderea in...
Paleo, Dukan, Montignac sau cu mese gata preparate? Decat sa sarim de la o dieta la alta, in functie de moda, mai bine luam in considerare „dieta fara dieta“, adica, in principiu, un set...
Dieta nordica. Se pare ca, in prezent, in tarile nordice exista o miscare progresiva de orientare a oamenilor spre un stil de viata cat mai sanatos. Acest lucru a dus si la aparitia dietei...
Daca iti doresti sa scapi de cateva kilograme in plus, dovleacul este una dintre cele mai potrivite alegeri. Dovleacul este bogat in fibre si apa, fapt ce favorizeaza scaderea in greutate si ajuta la tinerea...
