Sirop de tuse din salvie. Reteta si beneficii

Trecerea de la vara la toamna aduce multe schimbari in organism, tocmai de aceea racelile si gripele isi fac aparitia numaidecat. De aceea, ne-am gandit sa va prezentam o reteta care va va ajuta sa scapati in primul rand de tusea epuizanta – sirop din salvie.

Din timpuri stravechi, salvia a fost utilizata pentru tratarea a numeroase afectiuni, numele ei venind din limba latina care inseamana „salvare”.

Frunzele de salvie contin un ulei vola­til cu o compozitie complexa (tuiona), tanin, un prin­cipiu amar (picrosalvina), substante estrogene, acid nicotinic, acid ursolic, vitamina B1 si vitamina C.

Salvia este indicata in afectiunile respiratorii si febra. Aceasta este bogata in substante active cu rol antiseptic, antimicrobian si antiinflamator. In cazul racelilor persistente, preparatele din salvie ajuta la desfundarea nasului, linisteste durerile de gat, reduce febra, calmeaza tusea, durerile musculare si grabesc eliminarea secretiilor bronsice.

Sirop de tuse din salvie – Reteta

Ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

  • 1 mana plina de frunze de salvie
  • 250 g zahar sau miere
  • 300 ml apa
  • jumatate de lamaie
  • propolis (optional)

Mod de preparare:

Salvia si lamaia se maruntesc si se fierb timp de 10 minute cu apa, apoi se lasa la infuzat 12-24 de ore, dupa care se filtreaza. Se adauga zaharul si se fierbe inca 20 de minute. Siropul astfel obtinut se depoziteaza in sticle sterile.

Se administreaza cate 2 lingurite pur sau cu ceai.

Siropul de salvie are un termen de valabilitate de 3 luni, daca se pastreaza in frigider.

Sirop de tuse din salvie – Beneficii

Acest sirop din salvie reprezinta un bun remediu in cazurile de tuse si inflamatia mucoaselor (faringita, amigdalita etc).

Salvia are, in primul rand, efect astringent si dezinfectant, fiind folosita in toate tipurile de infectii. Totodata, salvia are si un efect pronuntat anti-sudoare.

Vezi si:

Ceai de salvie. Cum se prepara si ce beneficii are

Ulei de salvie. Cum se prepara si ce beneficii are

Otet de salvie. Cum se prepara si ce actiuni terapeutice are

7 retete cosmetice pe baza de salvie

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.

You may also like...