Sciatica – Remedii si sfaturi care te ajuta sa scapi de durerile chinuitoare

Sciatica - Remedii si sfaturi care te ajuta sa scapi de durerile chinuitoare

Aceasta iritare a nervului sciatic se traduce printr-o durere iradianta localizata in partea de jos a spatelui, care coboara pana in exteriorul piciorului, coborand prin fese, prin spatele coapsei si al gleznei, urmand traiectul nervului. Cand nervul sciatic este lezat sau este supus unei presiuni suplimentare, apare durerea in zona deservita de acesta. 

Cauzele sciaticii sunt variate (reumatisme, oboseala), dar unele, de pilda hernia de disc, necesita interventie chirurgicala.

Se pare ca pana la 90% dintre persoanele afectate isi revin complet, fara a fi nevoie de interventii chirurgicale.

De exemplu, vremea rece agraveaza bolile articulare ale coloanei vertebrale. Persoanele care se expun la frig si umezeala, facand si eforturi fizice bruste, se aleg, deseori, cu crize de nevralgie sciatica. Daca aveti o sciatica, mai bine consultati un doctor pentru a afla cauza exacta.

Sciatica – Tratament

Scopul principal al tratamentului consta in eliminarea durerii si cresterea mobilitatii, incluzand terapie fizica, folosirea antiinflamatoarelor si a pastilelor de relaxare musculara.

-Decoct de gheara diavolului (30 g radacini). Puneti radacinile intr-un litru de apa rece, fierbeti 10 minute, strecurati. Beti 3 cani pe zi, pana la ameliorare. Gheara diavolului are proprietati antiinflamatoare si efecte comparabile cu ibuprofenul, dar cei care sufera de ulcer ar trebui sa evite aceasta planta.

-Gelule de cretusca. Luati 2 gelule pe zi, la pranz si seara, pana la ameliorare.

-Ulei esential de oregano (6 picaturi), ulei esential de ienupar (6 picaturi) si ulei esential de chiparos (6 picaturi). Diluati-le in 2 linguri de ulei de migdale si frictionati zona dureroasa de 3 ori pe zi, cateva minute, pana la ameliorare.

Aceste remedii sunt eficiente si in caz de reumatism. In completarea acestui tratament, il puteti urma si pe cel de mai jos.

-Cataplasma cu iedera (frunze maruntite) si varza (frunze zdrobite, 100 g). Pregatiti o cataplasma cu plante si aplicati-o pe partea de jos a spatelui timp de 1 ora. Repetati de 3 ori pe zi, pana la ameliorare.

Trebuie sa stiti ca un avantaj al acestor remedii este ca pot fi folosite oricand, oriune si in orice cantitate fara sa produca efecte secundare.

Nu uitati si de kinetoterapie. Exercitiile fizice stimuleaza circulatia sanguina si atenueaza durerea. Totodata, medicamentele calmante – medicamentele antiinflamatoare pe care le prescrie medicul te vor ajuta sa scapi de durerile provocate de nervul sciatic.

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.

You may also like...