Vara este anotimpul in care petrecem mai mult timp in aer liber, iar muscaturile de insecte sau reactiile alergice usoare sunt deseori o neplacere frecventa. Din fericire, natura ne ofera remedii blande si eficiente pentru a calma mancarimile, inflamatiile si iritatiile, fara chimicale agresive.
Iata cateva solutii naturiste simple, pe care le poti prepara acasa sau gasi in natura:
1. Gel pentru calmare rapida
Un gel racoritor si antiinflamator poate reduce imediat mancarimile si roseata. Iata o reteta simpla:
Ingrediente:
- 2 linguri gel aloe vera natural
- 5 picaturi ulei esential de lavanda (calmant si antibacterian)
- 3 picaturi ulei esential de menta (racoritor si analgezic)
Mod preparare:
Amesteca toate ingredientele intr-un recipient curat. Aplică gelul direct pe muscatura sau zona iritata de 2-3 ori pe zi.
2. Comprese din plante cu efect calmant
Plantele cu proprietati antiinflamatorii si antiseptice sunt ideale pentru comprese care reduc tumefactia si mancarimea.
- Musetel: infuzie concentrata, aplicata sub forma de comprese pe zona afectata
- Galbenele: florile uscate infuzate, au efect calmant si regenerant
- Busuioc: frunze zdrobite aplicate pe muscatura ajuta la calmarea senzatiei de usturime
Mod folosire:
Inmoaie o compresa sau o panza curata in infuzia calduta, aplica pe muscatura 10-15 minute, repetand de 2-3 ori pe zi pentru calmarea mancarimii si a rosetii.
Infuzia se prepara din 2 linguri flori uscate de musetel la 250 ml apa clocotita. Lasa la infuzat 10-15 minute, apoi strecoara.
3. Tincturi calmante si antiinflamatoare
Tincturile din plante sunt concentrate si pot fi folosite extern sau intern pentru a reduce alergiile usoare.
- Tinctura de propolis: antibacteriana si cicatrizanta, aplicata pe piele poate preveni infectiile secundare
- Tinctura de nalba: are proprietati antiinflamatoare, poate fi folosita diluata pentru comprese
- Tinctura de sunatoare: stimuleaza regenerarea pielii si calmeaza iritatiile
Reteta: Tinctura calmanta de propolis pentru aplicare locala
Ingrediente:
- 20 g rasina de propolis
- 100 ml alcool alimentar 40-50%
Mod de preparare:
- Marunteste rasina de propolis.
- Pune-o intr-un borcan de sticla si toarna alcoolul peste ea.
- Lasa la macerat 2 saptamani, agitand zilnic.
- Strecoara tinctura si pastreaz-o in sticla inchisa la culoare.
Utilizare:
Aplica tinctura cu un betisor de bumbac pe zona iritata pentru efect antibacterian si calmant.
4. Sfaturi suplimentare pentru ingrijire naturista
- Evita scarpinatul pentru a preveni infectiile
- Pastreaza zona curata si uscata
- Daca apare inflamatie puternica, febra sau reactii alergice severe (umflaturi mari, dificultati respiratorii), solicita imediat ajutor medical
- Pentru prevenire, foloseste repelente naturale (citronella, lavanda, lemongrass) si haine deschise la culoare
!!! Aceste remedii usor de preparat acasa iti pot aduce alinare rapida si te ajuta sa te bucuri de vara fara griji.
Vezi si: Cum te protejezi natural de intepaturile de tantari si capuse
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like: