Lavanda este una dintre cele mai cunoscute si apreciate plante medicinale din lume, folosita de secole in scopuri terapeutice. Cu o aroma distinctiva, placuta...
Galbenelele (Calendula officinalis) sunt plante cu flori vibrante de culoare galbena sau portocalie, care au fost folosite de-a lungul istoriei pentru proprietatile lor medicinale....
Cu totii iubim socala, aceasta bautura racoritoare plina de beneficii si apreciata pentru gustul sau dulce-acrisor, dar si pentru efectele sale terapeutice. Preparata din...
Semintele de chia (Salvia hispanica) sunt superalimente minuscule, originare din zonele din Mexic si Guatemala. Acestea sunt usor de digerat atunci cand sunt preparate...
Inflamatia este un raspuns natural al organismului la infectii, rani sau stres, dar atunci cand devine cronica, poate contribui la aparitia unor afectiuni grave...
Probioticele sunt microorganisme vii care, atunci cand sunt consumate in cantitati adecvate, ofera beneficii pentru sanatate, dupa cum arata cercetarile. Desi multe dintre acestea...
Luna mai aduce cu ea nu doar peisaje spectaculoase si parfumuri imbatatoare, ci si aparitia florilor de salcam – acea inflorescenta alba si delicata...
Spanacul este una dintre cele mai nutritive legume verzi, apreciata pentru continutul sau bogat de vitamine, minerale si antioxidanti, dupa spusele cercetatorilor. Folosit in...
Expunerea prelungita la soare poate afecta sanatatea pielii, provocand arsuri, imbatranire prematura si alte probleme dermatologice. Pentru a pregati pielea inainte de vacanta la...