O cura de slabire nu presupune neaparat si infometare, plantele medicinale oferind solutia perfecta pentru a slabi usor si a-ti pastra silueta. Urmand o dieta echilibrata este cheia pentru a ne pastra sanatatea, dar si pentru a incetini procesul de imbatranire.
O cura de slabire consta, inainte de toate, in respectarea unui bun echilibru intre aporturile calorice (numarul de calorii furnizat prin alimentatie) si consumurile energetice (numarul de calorii pierdut de calorii pierdut de organism prin efort). Este, fara indoiala, mult mai judicios sa mancati in mod echilibrat decat sa va supuneti unui regim draconic. Atentie, orice regim care preconizeaza un aport caloric sub 1200 calorii trebuie administrat sub supraveghere medicala, relateaza dr. Jean-Claude – un reputat fitoterapeut. Pe langa regimul de baza, este recomandat sa se practice si o activitate sportiva cu regularitate. Totodata, pentru a pierde kilograme, puteti apela la unul din tratamentele de mai jos.
Cura de slabire – Tratamente naturiste care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus
-Infuzie cu cretusca (20 g flori si frunze), papadie (20 g frunze), arbatus (10 g frunze), iarba de mare (10 g planta intreaga), scortisoara de Ceylon (10 g scoarta), marar (10 g seminte) si chimen (10 g seminte). Puneti 20 g din amestec intr-un litru de apa clocotita, lasati la infuzat 10 minute. Beti o cana de ceai de 3 ori pe zi, dupe mese, pana la ameliorare.
De asemenea, in completarea acestei infuzii, puteti adauga:
- Pentru o mai buna urinare:
-Tinctura de vulturica. Luati 50 de picaturi pe zi cu un pahar mare de apa, pana la obtinerea greutatii dorite.
- Pentru a reduce asimilarea grasimilor si a zaharurilor:
-Gelule (capsule gelatinoase) de cactus. Luati 3 gelule dimineata si seara, in timpul meselor, pana la obtinerea greutatii dorite.
-Ulei esential de ceapa (2 picaturi). Luati de 3 ori pe zi, inainte de mese, acest ulei esential, cu miere sau dizolvat in iaurt.
Ca o completare la tratament, este recomandat sa se administreze dimineata, pe stomacul gol, cate o doza de zinc, de nichel si de cobalt, alternativ, cat timp este necesar.
Vezi si:
Helicobacter pylori, bacteria banala care iti poate ruina cura de slabire
Cura de slabire cu oua de prepelita. Pareri pro si contra
Fructe interzise in cura de slabire. Ingrasa mai mult decat ai crede
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] Cura de slabire – Tratamente naturiste care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus […]