Se tot vorbeste despre uleiul esential de eucalipt si de beneficiile sale privind tratarea simptomelor respiratorii datorita efectelor sale decongestionante si antiseptice, dar stiai ca frunzele de eucalipt in sine pot fi, de asemenea, utilizate in moduri similare?
Frunzele de eucalipt sunt acoperite cu glande uleioase care au un miros de mentol si contin o serie de compusi benefici care se gasesc mai ales in uleiurile esentiale volatile ale plantei. Acestea sunt foarte populare in medicina alternativa si se gasesc in multe produse de sanatate naturale. Beneficiile lor includ efecte antiinflamatoare, antiseptice, expectorante, antifungice, antivirale, analgezice si antibacteriene, dar trebuie mentionat ca pot exista si efecte secundare.
Vezi si: Eucaliptul. Peste 700 de specii, dar aceleasi beneficii terapeutice
Iata cele mai importante beneficii si utilizari ale frunzelor de eucalipt:
-Amelioreaza simptomele respiratorii
Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale frunzelor de eucalipt este capacitatea lor de a ameliora simptomele respiratorii. Uleiul esential de eucalipt este folosit de mult timp in tratarea afectiunilor respiratorii, cum ar fi tusea, bronsita si sinuzita. Frunzele de eucalipt sunt bogate in substante chimice, cum ar fi cineolul, care ajuta la deschiderea cailor respiratorii si la eliminarea mucusului.
Conform studiilor de cercetare, eucaliptul este un tratament natural excelent pentru problemele respiratorii comune, inclusiv: tuse, gat uscat, flegma, congestie nazala si acumulare de mucus, infectie respiratorie si bronsita. Pentru a obtine aceste beneficii, frunzele pot fi aburite si inhalate sau transformate intr-un tratament topic care poate fi aplicat pe piept.
Totodata, frunzele de eucalipt contin cineol, un compus care s-a dovedit in unele studii ca ajuta la ameliorarea simptomelor de astm.
-Ajuta la tratarea ranilor si infectiilor
Frunzele de eucalipt sunt eficiente in tratarea ranilor si a infectiilor. Ele contin substante antibacteriene si antifungice care ajuta la prevenirea infectiilor si la vindecarea ranilor. De asemenea, acestea sunt folosite in produse de igiena orala, precum gumele sau pasta de dinti, pentru a preveni infectiile si gingivita.
Unele studii au demonstrat ca poate creste productia de ceramide in piele, ceea ce creste umiditatea si creeaza o bariera protectoare care scade uscaciunea, roseata, mancarimea si descuamarea. In plus, un studiu a constatat ca aplicarea topica a lotiunii care contine extract de eucalipt pe scalpul uscat a ajutat la imbunatatirea calitatii vietii si a simptomelor asociate cu dermatita atopica, dermatita seboreica sau pitiriazisul capitis.
-Frunzele de eucalipt au efecte analgezice
Acestea ajuta la reducerea durerii musculare si a durerilor de cap, iar uleiul esential de eucalipt este folosit in produse pentru masaj.
-Frunzele de eucalipt sunt bogate in antioxidanti si compusi antimicrobieni
Compusii activi din aceste frunze pot ajuta la combaterea stresului oxidativ si la sustinerea sistemului imunitar datorita efectelor lor antiinflamatorii. Totodata, frunzele pot avea si proprietati de calmare a durerii si pot ajuta la reducerea durerii articulare atunci cand sunt aplicate topic.
Frunze de eucalipt – Cum se utilizeaza
Frunzele de eucalipt se gasesc intr-o mare varietate de produse, inclusiv picaturi pentru tuse, produse de infrumusetare, ceaiuri si lumanari. Pentru a-ti face propriile unguente de eucalipt, picaturi de tuse si alte remedii, se prepara mai intai o tinctura sau „infuzie de plante” prin inmuierea frunzelor.
- Infuzie de plante — intr-un borcan, apa fierbinte si o mana de frunze proaspete si se lasa la infuzat opt ore, apoi se strecoara si se bea. De asemenea, poti folosi lichidul pe piele pentru a calma iritatia si pentru efectele sale de curatare. O alta metoda de preparare este sa adaugi cateva frunze proaspete sau o jumatate de lingurita de frunze uscate zdrobite in apa foarte fierbinte si sa le lasi la infuzat cateva minute. Apoi strecoara si bea dupa ce s-a racit putin.
- Tinctura – intr-un borcan, se adauga 500 g frunze proaspete de eucalipt si se acopera cu vodca. Se inchide ermetic si se lasa la macerat doua saptamani, apoi se strecoara.
Remedii:
-Combina tinctura de eucalipt cu ceara de albine si freac-o pe piept pentru a ajuta la reducerea congestiei.
-Adauga tinctura de eucalipt intr-un ulei purtator cu galbenele si maseaza zonele uscate de piele, evitand zonele cu rani deschise.
-Poti face un ulei de masaj pentru a ajuta la reducerea durerilor articulare, a umflaturilor si a artritei. Umple un borcan cu o mana de frunze proaspete sau uscate, apoi acopera cu ulei de masline, nuca de cocos, jojoba sau migdale dulci. Pune uleiul la soare direct timp de doua saptamani, apoi strecoara si aplica pe piele.
Efectele secindare ale frunzelor de eucalipt
Frunzele de eucalipt au numeroase beneficii, dar trebuie mentionat ca exista si efecte secundare. De exemplu, consumul excesiv al acestora poate cauza greata, varsaturi, diaree si dureri abdominale. De asemenea, uleiul esential de eucalipt poate fi toxic atunci cand este inghitit si poate cauza iritatii ale pielii sau ale ochilor.
Vezi si: Uleiul esential de eucalipt, un bun repelent natural pentru insecte
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
