In timp ce vara se apropie si soarele isi intinde razele calduroase asupra noastra, este esential sa ne amintim de importanta protectiei solare. Cremele de protectie solara nu sunt doar un scut impotriva cancerului de piele, ci si o parte esentiala a unei rutine sanatoase de ingrijire a pielii. Mai mult decat un simplu produs cosmetic, aceste creme ne ofera o serie de beneficii surprinzatoare pentru sanatatea si frumusetea noastra.
Aplicarea cremei de protectie solara in fiecare zi poate face minuni pentru sanatatea pielii tale arata studiile. Desi prevenirea cancerului de piele este un motiv solid pentru aceasta practica, exista si alte beneficii semnificative.
Razele UV pot cauza daune oxidative pielii, care duc la aparitia ridurilor, petelor solare si pierderii elasticitatii. Prin aplicarea regulata a cremei de protectie solara, putem reduce semnificativ efectele acestor daune, mentinand pielea tanara, hidratata si stralucitoare. Dar hai sa vedem mai jos de ce este bine sa folosim crema de protectie solara:
Beneficiile cremei de protectie solara
-Intarzierea semnelor de imbatranire
Studiile arata ca utilizarea regulata a cremei de protectie solara poate intarzia aparitia ridurilor si a altor semne de imbatranire prematura. Aceasta se datoreaza protectiei pielii impotriva radiatiilor UV nocive care contribuie la degradarea colagenului si elastinei.
-Cicatrici estompate si prevenirea decolorarii
Nu doar ca protectia solara ajuta la prevenirea cicatricilor si decolorarii pielii, dar poate si sa contribuie la estomparea celor existente. Astfel, iti poti mentine pielea uniforma si radianta, reducand aspectul inestetic al cicatricilor si al petelor pigmentare.
-Protejarea impotriva luminii albastre
Lumina albastra emisa de dispozitivele electronice poate afecta sanatatea pielii, contribuind la imbatranirea prematura si la deteriorarea celulara. Cremele de protectie solara cu spectru larg pot oferi o bariera eficienta impotriva acestui tip de radiatii, protejand astfel pielea impotriva daunelor.
-Protectie impotriva riscurilor invisibile
Chiar si in zilele innorate sau mai reci, expunerea la razele UV poate fi periculoasa. De aceea, aplicarea cremei de protectie solara in fiecare zi este esentiala, indiferent de conditiile meteorologice. Astfel, poti preveni riscul de cancer de piele si alte probleme de sanatate ale pielii in mod eficient.
Alegerea corecta a produsului potrivit
Atunci cand alegi o crema de protectie solara, este important sa optezi pentru una cu un factor de protectie solara (SPF) de cel putin 30 si care ofera protectie impotriva razelor UVA si UVB. De asemenea, produsele pe baza de minerale, cum ar fi cele care contin oxid de zinc si dioxid de titan, pot oferi o protectie mai eficienta si sunt mai potrivite pentru pielea sensibila sau predispusa la acnee.
Totodata, cercetarile din 2022 sugereaza ca o protectie solara cu spectru larg care contine fenilen bis difeniltriazina (TriAsorB™) cu SPF 50+ ar putea proteja impotriva fotodeteriorarii celulare de la lumina albastra, iar un alt studiu din 2022 spune ca lumina albastra reprezinta doar o mica parte din UV. -expunerea la lumina – aproximativ 2 pana la 5% .
„Desi efectele deteriorarii ADN-ului asupra celulelor noastre sunt bine documentate, mai mult de jumatate din spectrul luminii emise de soare este lumina vizibila”, spune Ilyas, care este, de asemenea, CEO si fondator al AmberNoon.
Vezi si: Petele solare. Cum poti scapa de petele pigmentare si sa ai un ten uniform si luminos
Vezi si: Crema cu protectie solara minerala: O optiune naturala si eficienta pentru sanatatea pielii tale
Vezi si: Remedii naturale pentru tratarea arsurilor solare in sezonul de vara
Vezi si: Deodorant bio cu argila. Reteta pentru piele sensibila si o usoara protectie solara
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
