20.9 C
București
joi, martie 28, 2024

Semintele de dovleac. 7 beneficii care te vor uimi

De la dovleac, cele mai pretioase sunt semintele sale bogate in ulei cu proprietati medicinale exceptionaleSemintele de dovleac au numeroase beneficii si contin minerale precum fosfor, magneziu, mangan, fier si cupru, zinc, dar si vitamina K. Consumate crude sau amestecate cu alte ingrediente, acestea te pot ajuta sa ai o sanatate de fier.

Iata mai jos care sunt cele mai importante beneficii ale semintelor de dovleac:

Seminte de dovleac – un bun remediu pentru eliminarea viermilor intestinali

La copii se consuma seminte crude de dovleac in combinatie cu purgative naturale (cel mai bun este uleiul de ricin). Pentru adulti se administreaza ulei din seminte de dovleac. Pentru a-l prepara, se piseaza bine un paharut de seminte si se amesteca cu 5 paharute de ulei de floarea-soarelui fierbinte, se toarna intr-un termos unde se lasa la macerat 2-3 zile. Se consuma cate o lingura dimineata si una seara, cu 30 de minute inainte de masa. De asemenea, poti prepara si o pasta vermifuga -1 kg seminte de dovleac (fara coaja) se zdrobesc in mojar sau se macina cu rasnita, dupa care se combina cu 500 ml miere si jumatate de pahar de lapte. Amestecul se imparte in trei cantitati egale, care se consuma pe rand, in urmatoarele trei ore. Dupa trei ore se iau 1-2 lingurite de ulei de ricin. Tratamentul, indicat mai ales contra teniei si ascarizilor.

Semintele de dovleac te ajuta sa ai o inima mai sanatoasa

Se consuma zilnic in jur de 100 g seminte de dovleac – uleiul din ele contine acizi grasi polinesaturati, care sunt un adevarat elixir pentru vasele de sange.

Semintele de dovleac au efect anti-diabetic

Studiile arata ca acestea pot ajuta la imbunatatirea reglarii de insulina si ajuta la prevenirea complicatiilor diabetice prin reducerea stresului oxidativ. 30 g seminte de dovleac curatate se fierb la foc mic, timp de 1 ora, in 500 ml de apa. Rezultatul obtinut se consuma in doua etape:  dimineaţa (pe stomacul gol) si seara (inainte de culcare). Cura se face cate 3 zile pe saptamana, un interval de 2 luni.

Semintele crude de dovleac ajuta la imbunatatirea si improspatarea culorii tenului

Semintele crude se piseaza bine, se amesteca cu apa clocotita si se fierb pana se obtine o pasta omogena care se aplica pe fata pentru 15 minute si apoi se spala cu apa calduta.

Semintele de dovleac sunt recomandate in caz de guta si dureri de articulatii

Pentru diminuarea durerilor de guta, se prepara urmatorul remediu din 2 linguri de seminte decojite si un pahar de apa calda. Semintele se lasa in apa ca sa se umfle pe timp de noapte. Dimineata, se trec prin masina de tocat, se amesteca cu apa in care au stat noaptea, pana se obtine o pasta omogena. Cantitatea obtinuta se consuma in timpul zilei. O cura dureaza 10 zile. In timpul tratamentului, se renunta la alcool, mancare sarata si iute, condimentata abundent.

Semintele de dovleac sunt eficiente in tratarea cistitei

200 g de seminte pisate se infuzeaza in 500 ml de apa clocotita timp de 8-10 ore. Se bea fierbinte, cate 100 ml, de 4 ori pe zi, intre mese pana la imbunatatirea situatiei.

Datorita continutului ridicat de zinc, semintele sunt excelente pentru sanatatea prostatei si  hiperplaziei benigne de prostata

Cercetarile arata ca atat semintele crude de dovleac, cat si uleiul din seminte de dovleac pot fi deosebit de benefice in mentinerea sanatatii prostatei.

Vezi si

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.

Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:

Articole asemanatoare

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Comunitatea Sfat naturist

81,573FaniÎmi place
1,785CititoriConectați-vă
64CititoriConectați-vă

Cele mai citite articole