Reteta cu prune si caise uscate pentru intarirea imunitatii

Reteta cu prune si caise uscate pentru stimulare imunitatii

Exista numeroase cauze ce duc la slabirea sistemului imunitar, cum ar fi eforturile psihice sau fizice exagerate, radiatiilor nocive, lipsa somnului, poluarea, alimentatia nesanatoasa, consumul de alcool, tutunul etc. Toate acestea slabesc imunitatea si ne imbolnavim mult mai des.

Mai jos va vom arata o reteta din strabuni cu prune si caise uscate care sa va ajute la intarirea imunitatii in mod natural:

  • Reteta cu prune si caise uscate:

Se prepara o pasta din 500 g de prune uscate (fara samburi), 300 g de caise uscate, stafide, miez de nuca, seminte de floarea-soarelui decojite si lamai fara samburi. Lamaile se spala bine cu apa fierbinte in care s-a dizolvat putin bicarbonat de sodiu, folosind o perie aspra, sau se curata stratul exterior cu pori, ca sa eliminam substantele chimice cu care se stropesc lamaile. Se adauga 800 g miere de albine de calitate, se amesteca bine toate componentele si se pun la pastrat in frigider, in borcane de sticla.

Amestecul se consuma de 3 ori pe zi, dupa mese. Adultii cate o lingura, iar copii cate o lingurita.

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.

 

You may also like...