Menopauza. Cum scapi de simptomele neplacute cu remedii din natura

Menopauza. Cum scapi de simptomele neplacute cu remedii din natura

Menopauza consta in manifestari clinice care apar, de obicei, in jurul varstei de 50 de ani, determinate de incetarea naturala (sau consecutive a unor interventii chirurgicale) a ciclului menstrual, exprimate prin tulburari neurovegetative: bufeuri, transpiratii, insomnii, neliniste, nervozitate. Odata cu aceasta perioada de mari schimbari hormonale, in organismul femeii pot aparea sau se pot agrava unele boli la care organismul este predispus: hipertensiunea arteriala, obezitate, nevroza etc.

Pe langa folosirea plantelor cu actiuni sedative si de echilibrare a sistemului nervos vegetative, se mai recomanda si plantele de mai jos:

Paducelul

paducel

Acesta este indicat in tulburarile congestive determinate de menopauza, si anume palpitatii, bufeuri, insomnie, iritabilitate, zgomote in urechi, scaderea tensiunii arteriale. Se foloseste infuzia preparata din 20 g flori la 1 litru de apa Se beau 2-3 cani pe zi, timp de 20 de zile pe luna.

Frunzele de vita rosie

frunze de vita rosie

Acestea constituie un remediu vechi si renumit contra tulburarilor menopauzei si pentru reducerea hemoragiilor uterine. Se utilizeaza ca decoct, din 50 g frunze la 1 litru apa, din care se consuma 3 cani pe zi, inainte de mese.

Salvia

salvia

Aceasta este o planta deosebit de utila, fiind recomandata in cazul bufeurilor. Se pun 2 lingurite de planta maruntita la 250 ml apa clocotita. Se acopera pentru 15 minute, apoi se strecoara si se bea in cursul intregii zile. Se consuma cate o cana pe zi. Se poate lua perioade lungi de timp si ar fi foarte bine ca fiecare femeie sa o aiba la indemana. Trebuie sa mai spunem ca aceasta ajuta si la disparitia candidozei, fiind utila la gargara sau spalaturi, chiar si la barbati, cu conditia sa nu bea acest ceai. De asemenea, salvia are rolul de reglator hormonal, racoritor, antisudorific si contine progesteron natural.

Marar (seminte)

beneficii-seminte-de-marar

Semintele de marar contin estrogeni vegetali care ajuta foarte mult la menopauza, cand apar anumite simptome in organismul femeilor. 1 lingurita de seminte se pune maruntita la 250 ml apa clocotita. Se acopera apoi pentru 15 minute, se strecoara si se poate consuma 3 cani in cursul unei zile, inaintea meselor. Se mai poate folosi sub forma de praf cand se va lua o jumatate de lingurita de praf obtinut cu rasnita de cafea din seminte. Se pune sub limba pentru 5 minute, apoi se inghite cu apa.

Piperul broastei/baltii

piperul broastei - baltii

Avand proprietati hemostatice (opreste hemoragia), aceasta planta se foloseste in tulburarea de menopauza cu pierderi prelungite de sange. Se administreaza sub forma de infuzie, din 5 g frunze la o cana cu apa. Se beau cate 2 cani pe zi.

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.