Colonul iritabil este o afectiune destul de des intalnita, tocmai pentru ca apare din cauza unei diete dezechilibrate, din cauza stresului si unui stil de viata dezorganizat. Asadar, aceasta afectiune trece destul de usor daca este respectat un regim de viata mai strict, cu o dieta echilibrata si consumul regulat de ceaiuri, sucuri, apiterapie. Iata, asadar, ceaiuri indicate pentru colon iritabil. Sindromul colonului iritabil este insotit de cele mai multe ori de balonare, diaree, dureri abdominale, constipatie sau gaze.
Este bine sa se inceapa cu un regim alimentar mai usor, precum ceai, iaurt, cereale, supe de legume, gris, orez, fulgi de ovaz, arpacas, peste alb, galbenus de ou, branza de vaci, urda. Polenul si produsele apicole ajuta si ele, deci pot fi consumate dimineata pe stomacul gol.
Ceaiuri indicate pentru colon iritabil – Ceai de musetel si de coada-soricelului
Ceaiul de musetel este recomandat pentru actiunea sa antiinflamatoare, antispastica, anestezica si antiseptica. Se pune o lingura de flori de musetel la o cana de apa fiarta. Se consuma 2-3 cani pe zi.
Ceaiul de coada-soricelului este foarte bun pentru colonul iritabil. Se beau 3-4 cani pe zi, din o lingura de planta la o cana de apa fiarta.
Ceaiul de radacina de cerentel este recomandat pentru actiunea sa antidiareica, antiseptice si calmante pentru dureri de stomac. Se pun 2 lingurite de radacina bine maruntita la o cana de apa fiarta si se consuma 2 cani pe zi de ceai neindulcit.
Ceaiuri pentru colon iritabil – Ceai de roinita si de sunatoare
Ceaiul de roinita este recomandat in tulburarile gastrointestinale, este foarte bun eupeptic si carminativ, da rezultate bune in starile de neliniste cauzate de sindromul colonului iritabil si stimuleaza apetitul.
Se face infuzie de roinita din 1-2 lingurite de planta la o cana de apa fiarta si se beau 1-2 cani zilnic dupa mesele principale. Seara, inainte de culcare se mai poate bea o cana indulcita cu miere.
Ceaiul de sunatoare linisteste tulburarile stomacului si ajuta si in aceasta afectiune. Se beau 2-3 cani pe zi de ceai de sunatoare preparat din 2 lingurite de planta la o cana de apa fiarta.
Alte ceaiuri recomandate pentru tulburari ale colonului: mur, cimbrisor, fenicul, menta.
Remediul simplu care te ajuta sa elimini toxinele din colon
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] Foarte bogata in vitamine, papaya are proprietati digestive incontestabile. Papaya contine 212 aminoacizi si mai multe enzime, inclusiv papaina, o enzima proteolitica care are un efect anti-inflamator asupra stomacului, inclusiv in edem si febra. Papaina este foarte folosita in medicina pentru tratamentul bolilor digestive – ajuta digestia proteinelor mai rapid, ceea ce descurajeaza refluxul acid si si-a demonstrat eficacitatea sa in tratarea ulcerelor si in sindromul colonului iritabil. Vezi si articolul: Ceaiuri indicate pentru colon iritabil […]