Cea mai buna reteta pentru intarirea imunitatii

Cea mai buna reteta pentru intarirea imunitatii
Pentru a ne mentine imunitatea crescuta este cu adevarat o provocare in ziua de azi. In mediul extern exista o serie de factori care influenteaza sanatatea sistemului nostru imunitar si, de aceea, trebuie sa avem grija cum ne protejam. 
Semnele imunitatii scazute sunt: oboseala, lipsa de energie, infectii repetate, oscilatii ale greutatii, insomnie, depresie.
Imunitatea reprezinta capacitatea organismului de a se apara impotriva microbilor si substantelor toxice, iar despre cum sa ne mentinem imunitatea crescuta este o adevarata provocare in ziua de astazi si tocmai din acest motiv ne-am gandit sa va aratam in acest articol cea mai buna reteta pentru intaritea imunitatii:

Reteta pentru intarirea imunitatii

Ingrediente:

  • 200 g de polen de albine
  • 200 ml de suc de lamaie
  • 10 g de laptisor de matca
  • 30 g tinctura de echinaceea
  • miere poliflora

Mod de preparare:

Se adauga intr-un borcan 200 g de polen de albine si 200 ml de suc de lamaie. Se acopera pentru 2 ore apoi, cu o lingura, se va sfarma fiecare grauncior de polen. Dupa ce s-a sfaramat polenul, se va pune 10 g de laptisor de matca si apoi se completeaza cu miere poliflora pana la umplerea borcanului.

Se inchide ermetic si se pastreaza la rece. Se administreaza de 3 ori pe zi, câte o lingurita, cu 15 minute inaintea meselor principale. Pentru un efect si mai puternic, se poate adauga si 30 g de tinctura de echinaceea. Inainte de administrare se va agita foarte bine. Se va lua pana la terminare, apoi se poate face o pauza de 7 zile si se mai poate face o portie. De asemenea, la aceasta reteta se mai poate adauga si nuci macinate.

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.