6 remedii naturiste care te scapa de halena, respiratia urat mirositoare

6 remedii naturiste care te scapa de halena, respiratia urat mirositoare

Halena (halitoza) este un termen medical care defineste respiratia cu miros neplacut.

Trebuie sa stiti ca pentru a scapa de respiratia urat mirositoare, nu este suficient sa mestecati guma, cel mai important lucru este sa identificati cauzele ce duc la aceasta problema.

Halena poate fi cauzata de factori precum: igiena orala precara, alimentatia si stilul de viata nesanatos (fumat, alcool etc.), carii, parodontoza, gingivita, abcese dentare, anumite medicamente sau pur si simplu toxinele din organism.

Iata mai jos cateva remedii naturiste pentru a scapa de respiratia urat mirositoare:

  • pentru a scapa de mirosul neplacut al gurii, mesteca frunze de patrunjel verde sau boabe de cafea;
  • pentru a-ti improspata respiratia, este suficient sa mesteci cateva seminte de nucsoara. Sau cateva seminte de chimen;
  • o gargara cu apa calda, in care ai turnat suc proaspat de lamaie alunga, de regula, halena;
  • pune la fiert, circa 5 minute, cateva seminte de nucsoara in 250 ml apa. Filtreaza, lasa la racit si foloseste solutia pentru gargara;
  • pune 10 g cuisoare in 250 ml apa clocotita. Lasa sa fiarba inabusit timp de jumatate de ora si apoi filtreaza si adauga 3 picaturi de ulei esential de cuisoare. Fa gargara dimineata si seara;
  • pune la fiert, timp de 10 minute, 250 g albastrele in 500 ml apa. Strecoara si fa gargara. Acest remediu are rezultate benefice si in infectiile gatului sau ale mucoaselor bucale.

Atentie! Curatarea limbii este una dintre cele mai eficiente metode pentru a scapa de halena. Utilizati periuta de dinti sau o racleta speciala, in combinatie cu apa de gura, pentru prevenirea acumularii bacteriilor.

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

You may also like...